المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الترطيب عامل حاسم في الحفاظ على شباب البشرة


غرام
17-09-2009, 09:29 PM
(http://www.gulfson.com/vb/f108/t131924/)http://www.gulfson.com/vb/img/wmn/5e79d332d7ad67f991bec9a8b9dc3f35.jpg (http://torrent.gulfson.com/games)

(http://child.gulfson.com)الترطيب عامل (http://services.gulfson.com)حاسم في الحفاظ (http://services.gulfson.com)على شباب (http://search.gulfson.com)البشرة (http://pattern.gulfson.com)الماء
عمان / يؤكد كل الخبراء (http://services.gulfson.com)على أن عامل (http://child.gulfson.com)الترطيب للبشرة عامل (http://services.gulfson.com)حاسم في الحفاظ (http://services.gulfson.com)على جمالها ورونقها، فلكي تظل (http://search.gulfson.com)البشرة جميلة ومتألقة (http://child.gulfson.com)يجب أن تظل في المقابل بشرة رطبة ونضرة، و (http://powerpoint.gulfson.com)لذلك يؤكد الخبراء (http://services.gulfson.com)على ضرورة المحافظة (http://services.gulfson.com)على إرواء الجلد وتغذيته.
فبدون عامل (http://child.gulfson.com)الترطيب تظل (http://search.gulfson.com)البشرة جافة وغير ناعمة حيث يتعرض الوجه بالذات لعوامل الجفاف في (http://search.gulfson.com)الجو وغيرها ؛ لذا فالمرطبات (http://search.gulfson.com)تشكل عازلا يحمي (http://search.gulfson.com)البشرة من كل هذه العوامل.
ف (http://pattern.gulfson.com)الماء مرطب أساسي للجسم (http://powerpoint.gulfson.com)لذلك فشرب (http://pattern.gulfson.com)الماء بكثرة وأكل الفواكه والخضار يفيد (http://search.gulfson.com)البشرة، (http://brush.gulfson.com)خاصة في البلاد (http://www.gulfson.com/vb/)الحارة (http://dir.gulfson.com)والمشمسة في الصيف أو عند ممارسة الرياضة، ومن الأفضل شرب (http://pattern.gulfson.com)الماء بمقدار كوبين عند النهوض من النوم.
أما أثناء النهار فيكون مقدار شرب (http://pattern.gulfson.com)الماء (http://services.gulfson.com)على الأقل (http://self.gulfson.com)ليترا ونصف، ولا بأس الاستعاضة بعصير الفواكه وأكل الخضار بدل كمية (http://pattern.gulfson.com)الماء.
هناك نباتات معروفة بخصائصها المرطبة (http://torrent.gulfson.com/games)لاحتوائها (http://services.gulfson.com)على مواد ترطيب طبيعية مثل: "خشب باناما واللبلاب والعرق سوس والشمام والبطيخ (http://www.gulfson.com)والقرع والطماطم.
بالإضافة (http://dir.gulfson.com)إلى المستحضرات الغنية بخلاصة الأعشاب والأزهار والمراهم الغنية بفاكهة المانجو والجزر وكريمات غنية بشمع العسل وأزهار البابونج وتحوي ألياف الكولاجين.



المصدر: نسيجها (http://www.gulfson.com/vb/?gsr=ZWpvaGEuY29tL2RldGFpbC5hc3A_aW5uZXdzaXRlbWlkP TMyOTAzMw,,aHR0cDovL3d3dy5uYXNl)